每次勾腳、繃腳,要盡量達到最大幅度,動作要盡可能緩慢柔和,雙腳同時做效果更佳。
█ 血栓竟然長這樣,嚇人! 讓血栓不上身的方法就一個字...
我們常說血栓,很少有人真正見過血栓。
鄭州大學五附院血管外科醫院副院長、血管外科專家王兵教授接診了一位80多歲的下肢動脈血栓患者,竟從他的下肢去除了一截10公分左右的血栓......
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其實,相比下肢動脈血栓更加兇險的腦血栓,也就是長說的腦梗。 日前,哈醫大四院醫生,取出了堵塞患者腦部的完整的血栓。
這個“血栓”的主人今年42歲,是姓李的先生。 他幾天前和幾位朋友喝酒打牌到淩晨,回家后就一頭倒在床上睡著了。 第二天起床后,頭暈得厲害,走到洗手間時,突然眼前一黑,癱倒在地上,右側手腳不好使,也說不出話來。
李先生的妻子撥打「120」將他送到了哈醫大四院神經內科卒中中心搶救。 通過醫學設備,醫生看到李先生的大腦里的血管里的血流已經變的稀薄(如下圖)。
左邊的動脈血流不暢,右邊為取出血栓后,血流通暢旺盛。
每6秒鐘就有1個人因為多米諾骨牌倒塌引發永久殘疾,因為氣球的爆炸而死亡,而死亡原因就是——腦中風,腦中風的罪魁禍首就是我們血栓引起的。
為什麼人體內會有血栓?
人體血液中存在著凝血系統和抗凝血系統。 在正常情況下,二者保持著動態平衡。 但在特殊情況下,比如血流變緩、凝血因數病變、血管損傷時,導致凝血功能亢進或抗凝功能削弱時,則會打破這種平衡,使人處於“易栓狀態”。
在長時間乘坐火車和飛機的途中,由於缺少水分和運動,下肢靜脈血流速度會減慢,血液內的栓塊更易掛壁、沉積,形成血栓。
什麼人容易得血栓?
1)高血壓
高血壓是血管病的始作俑者。 人的血壓升高會直接損傷動脈內皮,造成動脈硬化。 所以高血壓和腦動脈粥樣硬化總是並存的。
2)糖尿病
據研究表明,相比沒有糖尿病的人,有糖尿病的患者會提前15年發生動脈硬化。 另外,有糖尿病的動脈硬化發生率是沒有糖尿病的兩倍,所以糖尿病也是腦中風的誘發因素之一。
3)高血脂
高血脂中的低密度脂蛋白會直接沉積在血管壁上,會誘發一系列不好的反應,最終變成動脈粥樣斑塊。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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4)吸煙
吸煙不但對肺有傷害,對我們血管的傷害也是很大的。 吸煙會損傷動脈內皮,造成功能紊亂不容易癒合。 而且抽煙時會導致小血管收縮,加重高血壓。 這些危險因素疊加在一起,會在短時間內讓一個本來完好無損的血管演變成嚴重的動脈粥樣硬化或者形成嚴重的斑塊。